«Убежать от себя не выйдет»: как я боролась с навязчивыми мыслями

Мы ежедневно сталкиваемся с потоком неуправляемых, беспорядочных мыслей. И это нормально, пока они не мешают нашей работе или отдыху. Если же это все-таки происходит, и вы чувствуете, что теряете концентрацию — пора начать действовать. Автор: Екатерина Самохвалова   Два года назад я начала готовиться к одному очень важному экзамену. Я понимала всю серьезность ситуации и … Читать далее «Убежать от себя не выйдет»: как я боролась с навязчивыми мыслями